Kas Recovery: Kupa Terapisi ve Graston Tekniği Nedir?
Fizyoterapist Yağmur Uysal
Uzman Fizyoterapist
Modern Kas Recovery Uygulamaları
Kas yorgunlukları, laktik asit birikimleri ve kulunç olarak bilinen tetik noktalar günlük hareket kalitesini düşürür. Recovery seansı bu dokuları yenilemek için en etkili yaklaşımdır.
Graston Tekniği (IASTM) Nedir?
Paslanmaz çelik özel aletler yardımıyla kas zarı (fasiya) üzerindeki yapışıklıkların tespiti ve çözülmesini sağlayan yöntemdir.
Kupa Terapisi (Cupping) Nasıl Etki Eder?
Vakum etkisi yaratarak dokulardaki kan dolaşımını hızlandırır, biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve derin kas gevşemesi sağlar.
Ağrılarınız veya rehabilitasyon ihtiyacınız için Fizyoterapist Yağmur Uysal ile hemen randevu oluşturun.
Diğer İlgili Makaleler
İstanbul'da Evde Fizik Tedavi Avantajları ve Seans Süreci
Ev konforunda fizyoterapi almanın hasta psikolojisi ve iyileşme hızına etkileri. İstanbul genelinde evde fizik tedavi hizmeti hakkında merak edilenler.
Manuel TerapiBel ve Boyun Fıtığında Manuel Terapi Yöntemleri ve Etkileri
Bel ve boyun fıtıklarında ameliyatsız el müdahalesi ile ağrı ve fıtık basısını hafifletme teknikleri.